Gratuluji, vykročila jste správným směrem...
_edited.jpg)
Na cestě k harmonickému podzimu!
Naše životní štěstí leží v rovnováze mezi všemi 4 energiemi.
Tajemství životní rovnováhy
Za léta své praxe jsem se setkala s různými typologiemi a osobnostními testy. Každý podle své vlastní terminologie definoval, jaká jsem.
Ale já si říkala – dobře, ale co dál? Jak mám tyto znalosti uplatnit v praxi? A lze vůbec člověka zařadit jen do jediné škatulky?
To mě nakonec přivedlo k sepsání vlastní typologie: Teorii 4 energií. Jejím základem je myšlenka, že každý z nás má v sobě 4 typy energie, ze kterých může čerpat: strategickou, bojovnou, pečovatelskou a společnickou.
Většinou v nás přirozeně převládá jedna nebo dvě z nich. Se správnými nástroji má však každý z nás schopnost čerpat z té, kterou si zvolíme, protože všechny jsou naší součástí.
Když se naladím na svou vnitřní Bojovnici, dokážu být produktivní a jít si za svým cílem.
Když jsem ve Stratégovi, dovedu naplánovat rodinnou dovolenou.
Když mi večer děti vyprávějí, jak se měly ve škole a co je trápí, probudím v sobě svou Pečovatelku.
Když zpívám a tančím, jako by se nikdo nedíval, a jen si užívám okamžiku, jsem ve spojení se svou Společnicí.
Poznejte své 4 energie
Stratég
Energie VODA
„Já tomu rozumím.“
-
Je to velmi chytrá, hloubavá a vynalézavá energie, která neustále hledá řešení a prostor na inovace.
-
Chceme být respektovaní a znalí svého oboru.
-
Skvěle se v ní vytvářejí plány a strategie, diskutuje se nad inovacemi, detaily, jde se do hloubky.
-
Tato paradoxně „suchá“ energie je štiplavá a studená. Stejně tak se chováme i my sami, pokud v nás převládá.
Bojovník
Energie OHEŇ
„Já zvítězím.“
-
Energie rychlá, spalující, přímá a bouřlivá. Je v ní síla, které nedokáže nikdo konkurovat.
-
Pohání nás vpřed, nezávisle na tom, zda jsme připraveni či nikoliv.
-
Má své skvělé uplatnění, když je potřeba rychlého rozhodování, řešení, strhnutí davu k aktivitě, vyjasnění cíle a „vyběhnutí“ na trať.
-
Tato energie může být velmi přínosná a stejně tak i krutá, proto ji musíme mít pevně pod kontrolou.
Pečovatel
Energie ZEMĚ
„Já se postarám.“
-
Energie klidná, vytrvalá, pomalá a láskyplná.
-
Plná dlouhodobosti, trpělivosti, péče a upřímného zájmu o druhé.
-
V této energii se nádherně tvoří, komunikuje, pomáhá.
-
K energii Země patří víra v základní koloběh života. Vše má svůj čas a důležitější jsou lidé než cíle.
-
Pečovatel je pak typicky člověk se zlatým srdcem, který však může být mnohdy ostatními pro svou dobrotu zneužíván.
Společník
Energie VZDUCH
„Já vás nabiju energií“.
-
Energie veselá, radostná, jiskřivá a lehounká jako vánek. Cvrliká, pokukuje, tančí, pobíhá, nezastaví se a je vždy tam, kde se něco šustne.
-
Lehkost bytí může hraničit až s nedůsledností, zbrklostí a zlehčováním situace. Na druhou stranu lidé – Společníci v energii vzduchu, se vždy znovu rozletí do oblak jakoby nic.
-
Jejich pozitivní energie je až nakažlivá, takže pozor morousové! :)
Teorie 4 energií je můj systém, díky kterému žiji naplněný život, a který pomohl už několika stovkám mých klientek.
_edited.jpg)
_edited.jpg)
Já s báječnými absolventkami mé Energy coaching certifikace, které pomocí Teorie 4 energií a mému know-how pomáhají dalším lidem žít naplněný život.
Pokud se naučíme rozvíjet každou energii stejně, přinese to rovnováhu do všech oblastí našeho života – od práce, až po osobní život a rodinu.
Se 4 energiemi pracuji každý den ve všech oblastech mého života, protože mi dávájí:
-
nový pohled na život
-
strukturu, o kterou se mohu opřít
-
laskavost, která je nutná pro sebepřijetí
-
nadhled nutný pro nové vize, nápady a kreativu v životě
-
sílu, která mě pohání směrem k mým snům.
➡️ Vedená meditace pro pohodový start dne
Můžete si ji pustit ráno po probuzení nebo na naladění se do nového pracovního týdne.
Osobně vás v ní provedu ranním rituálem, ve kterém poděkujete vašemu Stratégovi, Bojovnici, Pečovatelce a Společnici.
Benefity rituálu vděčnosti
Meditace nám umožňuje zastavit se, ponořit se do svého nitra a pročistit si mysl.
Ve spojení s vyjadřováním vděčnosti tak pomáhá účinně odbourávat stres, napětí a vyplavovat do našeho těla serotonin a dopamin.
To má pak na dlouhodobé úrovni další vliv na naše sebevědomí, soustředění, trpělivost nebo kvalitu spánku.
A teď si už jen najděte pohodlné místo, usaďte se a zaposlouchejte se... ✨
Nahrávku si také můžete stáhnout přímo do svého mobilu. Klikněte zde pro stažení.
Díky Teorii 4 energií...
🙏 Poznáte vaši zdrojovou energii a jak s ní pracovat.
🙌 Získáte v životě strukturu, zmizí chaos.
👥 Pomůže vám ve všech životních rolích, ať už v práci, podnikání, nebo doma v rodině.
❤️ Pochopíte své okolí a vztahy kolem vás.
😍 Pomůže vám s pozitivním nastavení mysli.
✨ Budete žít vyrovnanější, spokojenější, harmoničtější život.
DISCLAMER | Daily Energy s. r.o. a všechny nabídky na těchto webových stránkách si nečiní nárok na diagnostiku nebo léčbu jakýchkoli duševních nebo fyzických stavů, nemocí nebo jejich projevů. Před zahájením nebo ukončením užívání jakékoli formy a druhu léků se prosím poraďte se svým lékařem. Pokud máte fyzické nebo zdravotní potíže (mimo jiné: těhotenství, astma, výskyt záchvatů, srdeční onemocnění nebo panickou poruchu), měli byste okamžitě vyhledat svého lékaře.